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爬樓梯有助于順產還是會動胎氣?

分類:產科問答    發布時間:2015-09-15 10:25:53    瀏覽:1372
       爬樓梯運動讓這兩位孕婦面臨著巨大危機,也給孕婦和胎兒的健康帶來了威脅。許多孕媽認為爬樓梯會幫助順產,但是盲目的進行爬樓梯運動也是有危害的。很多人都認為爬樓有助分娩,其實并不都是這樣。
  一名孕婦為了有助于順產,堅持在孕期爬樓梯??傻搅松a的時候,胎兒臍繞頸的現象很嚴重,根本不能順產,只能選擇剖宮產,爬樓梯完全沒有得到想要的結果。
  懷孕37周的準媽媽張女士為分娩順利,每天爬10層樓梯,可爬樓梯不但沒有幫助張女士順產,反而導致張女士出現大出血,盡管及時送到醫院,可足月的小寶寶最終沒有保住。
  把爬樓梯當做法寶,結果卻不盡如人意。由上面兩個案例可以看出,孕媽們不可盲目的進行爬樓梯運動,以免給自己或者胎兒帶來不必要的傷害。
   孕婦爬樓梯的影響
  好處:增強孕媽體質健康
  孕婦爬樓梯可以產生運動的效果,加強準媽媽的心臟功能,而且也可以活動骨盆。還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉,增強孕婦體力,起到加快分娩和促進產后恢復的作用。
    害處:給孕媽和寶寶帶來傷害
  孕婦自身體重較重,爬樓梯會增加脊椎的壓力和膝關節的摩擦,所以爬樓梯過多,反而容易造成腰酸以及膝蓋受傷。特別是在下樓梯的時候,受傷的可能性會越高。另外,爬樓梯的時候會收縮腹部,增加腹壓,這樣對孕婦和胎兒都不好。
  其實,日常生活中孕媽們是可以爬樓梯的,但是不必為了順產而刻意的去把爬樓梯當成一項運動,因為爬樓梯對于孕婦來并說不是合適的運動,樓梯爬的過多可能危害母嬰。日常生活中,孕媽如果上下樓需要爬樓梯也要注意自己的身體情況,小心謹慎一些。
  爬樓梯運動讓這兩位孕婦面臨著巨大危機,也給孕婦和胎兒的健康帶來了威脅。許多孕媽認為爬樓梯會幫助順產,但是盲目的進行爬樓梯運動也是有危害的。很多人都認為爬樓有助分娩,其實并不都是這樣。
  

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